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목록전체 글 (233)
1일1끄적
231023 오모플라타
#오늘 배운 것 -클로즈가드 클로즈가드에서 오모플라타 #생각해볼점 - 오늘따라 땀이 더 많이 나서 그런지 스파링이 끝나고 어질어질했다. 몇 년전에 잠깐 탈수했던 기억이 스멀스멀 올라왔다. 중간중간 물을 많이 마셔주어야겠다 - 어렵다 어려워
주짓수
2023. 10. 23. 22:53
231018 울타리
#오늘 배운 것 -클로즈가드 클로즈가드에서 암트라이앵글 전환 및 오모플라타 #생각해볼점 - 농구 왼손/왼쪽 오른손/오른쪽처럼 암트라이앵글 자세도 오른발 왼발 올라갈때 확실히 편한 쪽 + 어색함이 있는 쪽이 있는거 같다. 기술연습 할때야 천천히 하나하나 한다지만 스파링할떄 바로 나오게하려면 더 열심히 연습해야할거같다 - 운동하고 땀흘리고 움직였다는 그 즐거움에서 인건지, 아니면 내적친밀감이 많이 쌓여서 그런건지, 아니면 어디에 속해있다는 느낌이 좋아서 그런건지 무튼 뭔가 도장/체육관에 있으면 마음이 평안하고 좋은 기운을 받는 느낌이다. 내가 가만히 있어도 다들 활력이 넘쳐서 그런지 긍정적인 기운을 얻는거 같고. 어릴적 살던 그 동네와 대학교 모임과 농구동아리랑 혹은 소모임과는 또 다른 느낌이면서도, 아직 ..
주짓수
2023. 10. 18. 22:44